サプリメントは成分含有量で良し悪しを判断してはだめ。どれくらい吸収されるかが大事。知識も同じ。

今日は、ひとり言です。

サプリメントを買うとします。

何種類かを比較して、必要な成分が多くて含有されてて、
しかも安いものを選ぼうとしますね。

含有量が一番多くても、大事なのはその中のどれだけが
体内に吸収されるか? ということです。

10のうち、1とか2しか吸収されないもの。
5しかないが、3とか4吸収されるもの。

含有量だけで比較できません。

知識も同じです。

いくら、たくさんの本を読んでも、セミナーに行っても、塾に行っても
理解して身に付けなければ、意味がありません。

10のうち、1とか2では….。

その1や2も、どんどん忘れていきます。

少しでも忘れないように、行動に移しましょう。

それは、今までとやり方を変えてみる、問題集を解いてみるということ。

身体を動かした(身体で覚えた)ことは、意外と長い間記憶に残りますし、
勉強であれば、本当に理解したかどうかチェックできます。

さぁ、三日坊主でもいいですから、まずは始めましょう!
(三日坊主の場合、翌日からまた三日坊主を繰り返してください!)

今日もご縁をありがとうございました。

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■今日のご縁
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