今日は、一人言です。

食べ放題、飲み放題。
たくさん食べて、飲んで。あ～満足。

でも、身体にはかなりの負担がかかってます。

心の中は満足していますが、結果的に身体にダメージを与えています。
喫煙もそうですね。心は満足しますが、身体には…。

人は、健康で長生きすることを願っていながら、そのときの快楽に負け、
身体に負担のかかることをしてしまいます。

自分の身体を借り物だと思い、丁寧に扱いましょう。

愛車と思ってもいいですね。

定期的に検査をする、何年かに１回は車検（人間ドック）を受ける。
調子が悪ければ、修理に出す。（病院で治療をする）

こうすることで、長持ちしますよね。

日々乗っていますので、異変には気付きやすいと思います。
そのときは、すぐにメンテナンスに出して（検査に行って）ください。

毎日の運動も必要ですね。
（動かさない部分は、動きが悪くなりますよ。）

ガソリンタンクも容量が決まってます。
燃料を入れすぎない（食べ過ぎない、飲み過ぎない）ように！

では、今日から身体をいたわりましょう。

今日もご縁をありがとうございました。

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■今日のご縁
　　今日はお休み
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