今日は心の話です。

失敗したな～　（涙）

落ち込む、落ち込む。
立ち上がれないかも….。

失敗と思うと、やっぱりダメ人間だなぁ～なんて思って、
さらに落ち込むことを考えてしまいます。

失敗と思うからそうなるんです。

「自分の想像していた結果と違うだけ」と思うようにすれば、
心に深く突き刺さる単語もありませんし、
「じゃ、別のやり方を考えよっと！」と前向きにもなれます。

失敗した、間違ってた　　という単語はなるべく使わないようにすると
ストレスも全然違いますよ。

 今日もありがとうございました。

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